先週あたりから腸活しています。
腸は第二の脳と言われており、私の実体験では、腸を綺麗にすると第3の目がクリアになり、エゴの声も小さくなる、誰かや何かからの周波数の低いエーテルコードが第三の目から取れるなど、腸を綺麗にすることで、自分自身がクリアでいる事ができます。

そして肝臓ケア。
私は大体ホメオパシーや食事でケアする事が多いですが、ここで精油を使う事でさらにクリアリングを加速していきます。
ヤングリビング のジュバクレンズ、ジュバフレックスは香りや成分が周波数の低い存在は嫌いらしく笑、プロテクトにも使えます。誰の影響も受けたくない、本来の自分の気持ちで居たい方にもオススメですし、肝臓は怒りやストレスが溜まると過労気味にもなるので、感情のケアにもオススメですね✨

簡単な腸活は、白湯！
アーユルヴェーダ に則って、鍋に湯を沸かし、風を取り入れながら、火、水、風で白湯を作っていきます。火はガスコンロの火🔥、風は鍋の蓋をとって風を取り入れる。10分から15分加熱して出来上がり。

そしてアーユルヴェーダ 配合のハーブで腸の中を綺麗にする。これはアーユルヴェーダ の食餌法を学んだ大阪のシャンティランカさんで買えます。
かなり出ますよー便秘気味の人にもオススメですが、次の日休みとか時間がある時にしか飲めません。だって出るから笑

体のケアをする事で心も魂もクリアリング出来るのでオススメです✨✨✨

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